Здоров'я

З власного досвіду.

Кілька порад. Звісно кожна людина відповідає за себе, за своїх дітей і близьких, тому будь який вибір правильний з огляду на міркування тої чи іншої людини.

Від жару: натерти на великій терці кілька картоплин та буряку. І як я була маленькою то мама мені  робила рукавички та капці: на шмат тканини накласти натерту суміш, обвити ручки, ніжки та закутати поліетиленом і знов тканиною. Залишити так  поки не висохне, або ж принаймні  годинку. При натиранні виділяється сік, то його пити(не обов’язково одразу весь, але час від часу протягом дня).

Для укріплення імунітету: в ледь тепле молоко(не пастеризоване) додати збите перепелине яєчко. Для смаку можна додати какао, чи каву, або зараз є несквік(діти полюбляють) і ложечку натурального меду. Кожного дня до сніданку.

Грецький горіх піднімає гемоглобін. Натерти його додати меду і соку лимона. Пропорція по смакові. І смачно і корисно.

Для хворого горла: в парене молоко додати ложку масла, меду(за бажанням).

Мед бажано злизувати з ложечки і запивати теплим чаєм, або малиною, або любим теплим сиропом.

Корисним є мед з квіток кульбаби, допомагає при кашлі. Його легко приготувати, але весною :) А ще чай з перепаленого цукру.

Для інгаляцій: сушені трави, або ж просто звичайнісіньке сіно вмістити в алюмінієвий посуд(відро). Розпечи на у вогні цеглину(звичайну)  вмістити в посуд з сіном і залити водою. Накритися ковдрою і дихати. І прогріває і очищає.

Для закладеного носа: на гарячий плот розсипати кукурудзяну муку. Дихати випаровуванням. Ще добре сушене стебло частинку підпалити  і подібно тому, як сіркою випалюють пробку з вуха так часник прочищає носову порожнину.

Сік з алоє та цибулі  також помагають.

Коли щось згадаю то допишу, може комусь буде в пригоді.

Але саме головне мати хороший настрій і позитивні думки і зовсім не дозволяти собі хворіти. гуляти, радіти, веселитись....А для діток приготоване мамою зілля ну просто чарівне.

Будьте здоровими.

З повагою, Світлана